Kategoriler

SÖZ KOCAELİ GAZETESİ

KTO’da Öfke ve Stres Kontrolü Eğitimi

KTO Nisan ayı eğitimleri kapsamında KTO Eğitim salonunda Banu Yüksel Eğitim ve Danışmanlık Hizmetleri Baş denetçisi ve eğitmeni Banu Yüksel’in sunumu ile stres yönetimi ve öfke kontrolü konulu eğitim düzenlendi.

 KTO’da Öfke ve Stres Kontrolü Eğitimi
KTO Nisan ayı eğitimleri kapsamında KTO Eğitim salonunda Banu Yüksel Eğitim ve Danışmanlık Hizmetleri Baş denetçisi ve eğitmeni Banu Yüksel’in sunumu ile stres yönetimi ve öfke kontrolü konulu eğitim düzenlendi.

Stres ve Öfkeyle Başa Çıkmanın Yolları Anlatıldı
KTO Yönetim Kurulu Başkanı Mustafa Efe Yönetim Kurulu üyeleri, meclis üyeleri ve oda personelinin de katılımıyla gerçekleşen eğitimde,  Stresin oluşma nedenleri ve davranışlarımıza etkileri, Yaşamımızda stresin etkisini tanımlamak ve stresin olumsuz etkilerini kontrol altında tutmaya yardımcı olacak teknikler,  Öfke kontrolü konusundaki aksaklıklardan kaynaklı duygusal, bilişsel ve davranışsal problemlerin önüne geçebilmek, Stresle baş edebilmek için gerekli kısa ve uzun vadeli yöntemleri ve hemen uygulayabileceğiniz becerileri kazanmak, Stres Yönetimi doğrultusunda kurum içi verimliliği arttırmak gibi konulara değinildi.  

Eğitimler Devam Edecek
Stres anında rahatlamak için yapılan egzersizlerin gösterildiği eğitimde tüm katılımcılarla birlikte rahatlama egzersizleri yapıldı. Son derece keyifli ve verimli geçen eğitim sonrası Körfez Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Mustafa Efe Tüm katılımcılara ve Eğitmen Banu Yüksel’e teşekkürlerini sunarken eğitimlerimiz hız kesmeden devam edecek dedi.

Yorumlar

Daha Fazla Haber
ASAYİŞ
187 Kez Görüntülendi.
GÖLCÜK'TE DRAMATİK OLAY! GENÇ KIZ 4. KATTAN DÜŞTÜ
ASAYİŞ
8 Kez Görüntülendi.
DOLANDIRICILIK VE SAHTECİLİK SUÇLUSU YAKALANDI
KOCAELİ
13 Kez Görüntülendi.
KOCAELİ BÜYÜKŞEHİR, KİRAZLIYALI'DA DURAK CEBİ İNŞA EDİYOR
KÖRFEZ
12 Kez Görüntülendi.
BAŞKAN SÖĞÜT, EMEK VE DAYANIŞMA GÜNÜ'NDE EMEKÇİLERE TEŞEKKÜR ETTİ
DERİNCE
9 Kez Görüntülendi.
DERİNCE BELEDİYESİ YEREL SERA KURDU
ASAYİŞ
10 Kez Görüntülendi.
KOCAELİ'DE HIRSIZLIK SUÇUNDAN ARANAN ŞAHIS YAKALANDI
SPOR
19 Kez Görüntülendi.
Körfez Gençlerbirliği SK U15 Takımı Türkiye Şampiyonasına Hazır!
DERİNCE
67 Kez Görüntülendi.
Derince Belediyesi, DERTAŞ Tesisleri'nde Ayran Üretimine Başlıyor
GÜNDEM
8 Kez Görüntülendi.
Trafik Cezalarında Rekor Artış! Devlet kasasına 100 milyar TL'yi aşkın gelir
GÜNDEM
12 Kez Görüntülendi.
DNA Günü Gençleri Bilimin İzinde Buluşturdu.